Enamik mehi ei ole oma seksuaalelu kvaliteediga rahul, mistõttu nad otsivad vastust küsimusele "kuidas kiiresti ja tõhusalt oma peenist suurendada?" Kuigi apteekrid, plastikakirurgid ja füsioterapeudid pakuvad palju erinevaid tehnikaid, ei peeta kõiki neid täiesti ohututeks ja tõhusateks. Kahjuks ei saa iga mees esitada oma arstile küsimust "kuidas kiiresti peenist suurendada", seetõttu otsitakse teavet tavaliselt Internetist. On oluline, et oleks võimalik iseseisvalt eristada, milline peenise suurendamise tehnika on tõeliselt tõhus ja mis on loodud kahtlaste pillide ja seadmete müügi maksimeerimiseks. Parimal juhul ei mõjuta võlts peenise suurendamise tehnika peenist kuidagi ja halvimal juhul häirib see erektsioonifunktsiooni. Sellepärast peate enne reklaamitud tõhusa peenise suurendamise proovimist konsulteerima terapeudiga või lugema vähemalt Internetist tõelisi ülevaateid.
Kuidas oma peenist tõhusalt suurendada ilma palju aega kulutamata?
Kui soovite oma peenist kiiresti ja tõeliselt tõhusalt suurendada, peate otsima professionaalse kosmeetiku või praktiseeriva kirurgi teenuseid. Mõju on näha kohe pärast protseduuri lõppu.
Siiski tasub arvestada, et tulemused ei pruugi olla nii roosilised. Kuna peenist saab kiiresti suurendada kas täitesüstidega või tugisidemete väljalõikamisega, võib tulemus olla ajutine (esimesel juhul) või mitte nii hämmastav (teisel juhul vaid 2-3 sentimeetrit).
Plastiline kirurgia on aga üks väheseid ametliku meditsiini poolt lubatud tehnikaid. Harvadel juhtudel võib pärast operatsiooni tekkida erektsiooni nõrgenemine.
Kuid isegi kõige tõhusamal kodus tehtud peenise suurendamisel on palju rohkem kõrvalmõjusid.
Kuidas oma peenist treeningu abil õigesti suurendada?
Füüsiline treening on kõige odavam, kuid üsna tõhus meetod peenise suuruse muutmiseks. Kiireid tulemusi ei pruugi oodata, kuid kui sooritate harjutusi igapäevaselt, unustamata õiget tehnikat, siis 8-9 kuu pärast muutub peenise suurus tõesti. Arvatakse, et kõige tõhusam peenise suurendamine on jelqing. Seda tehnikat on mitmesaja aasta jooksul katsetanud mehed erinevatest riikidest. Harjutusi saab teha määrdeainega või kuivalt. Need mehed, kes veel ei tea, kuidas peenist kiiresti suurendada, ei tohiks aga õli kasutamisest keelduda.
Alustuseks piisab, kui omandada kaks peenise harjutuste põhitehnikat.
- Jelqing. See meetod suurendab verevoolu peenisesse. Kuna peenis koosneb pehmest käsnjas koest, venitab verevool seda aktiivselt. Regulaarne treenimine aitab laiendada koopakesi. Seega saab mees loomuliku erektsiooni ajal märgata, et peenise üldine maht on suurenenud.
- Venitamine. Õige peenise suurendamine peaks arstide sõnul toimuma pikendajate abil. Isegi professionaalsed kirurgid kasutavad pärast tugisidemete väljalõikamist spetsiaalset seadet. Reaalsete tulemuste saavutamiseks on oluline kasutada ainult ametlikult sertifitseeritud seadmeid. Kuid kui pikendajat pole rahaliselt võimalik osta, saate peenist lihtsalt käsitsi venitada. Selleks peate parema peopesaga haarama peapiirkonnast ja vasaku käega pagasiruumi põhjast. Väga ettevaatlikult venitage elundi kude eri suundades. Te ei tohiks pingutada, sest on oht venitusarmide ja isegi verevalumite tekkeks.
Kuidas spetsiaalse toitumise abil peenist õigesti suurendada?
Loomulikult ei lisa ainuüksi järgmiste toodete tarbimine isegi väga suurtes kogustes sentimeetreid ei suguelundi pikkusele ega paksusele. Extenderi või jelqingi kasutamise tulemuste parandamiseks võite oma dieeti lisada:
- Banaanid. Need magusad puuviljad parandavad peenise loomulikku toitumist. Seksuaalorgan saab koos verevooluga rohkem hapnikku ja toitaineid. Banaanid on ka suurim kaaliumiallikas. Kaalium on kasulik mitte ainult reproduktiivsüsteemile, vaid ka südame-veresoonkonna süsteemile. 2-3 banaani päevas parandab oluliselt potentsi ja sõna otseses mõttes “pumpab” koopakehasid hapnikuga.
- Austrid. Karbid pole mitte ainult looduslik afrodisiaakum, vaid ka looduslik testosterooni võimendaja. Värsked austrid soodustavad aktiivset verevoolu suguelundisse, samuti küllastavad mehe keha tsingi ja B6-vitamiiniga.
- Punane kala, krevetid. Mereandides sisalduvad rasvhapped aktiveerivad ka verevoolu peenisesse. Kui mees peab pikka aega "kalade" dieeti, märkab ta mõne aja pärast oma peenise suuruse mõningast suurenemist.