
Väga sageli tunnevad mehed muret oma peenise suuruse pärast ja kuigi öeldakse, et "peamine on kasutusoskus", jääb küsimus, kuidas mehe peenist suuremaks teha, üheks olulisemaks ning samas väga isiklikuks ja intiimsemaks. Paljud mehed hakkavad sageli tundma end keeruliseks, kuna nende peenis ei ole teiste omadega sarnane ja see võib neile põhjustada nii psühholoogilisi kui ka füüsilisi probleeme.
Tänapäeval on meditsiin välja töötanud palju tehnikaid, et aidata mehel oma suuruseprobleemi lahendada, vastates küsimusele "mida saab teha peenise suurendamiseks?"
Füüsiliselt normaalsed peenise suurused ei kujuta endast rangeid norme ega nõudeid. Kuid meditsiinis on üldtunnustatud seisukoht, et alla 8 sentimeetri pikkune peenis erektsiooniga mehel on kõrvalekalle normist. Mehe peenise keskmine pikkus on 12-16 sentimeetrit, läbimõõt 3-4 sentimeetrit. Kuid paljud tugevama soo esindajad on harjunud iseseisvalt "silma järgi" määrama normaalse ja mugava peenise pikkuse. Tulevikku vaadates märgime, et meditsiin on tõestanud, et peenise suurus ei mõjuta kuidagi partneri rahulolu seksi ajal.
Kas peenist on võimalik suurendada
Meeste suguelundid on väga tundlik kehaosa ja sellest, kuidas ja milliste meetoditega peenist suuremaks muuta, sõltub isegi mehe üldine tervis.

Kõige sagedamini tegelevad mehed peenise suurendamisega kodus ja valivad ühe järgmistest meetoditest:
- Jelqing.
- massaaž.
- spetsiaalsete raskuste või lisaseadmete kasutamine.
- suurendage pikendajaga.
- vaakumpumba kasutamine.
- spetsiaalsete geelide, kreemide, määrdeainete pealekandmine.
- kirurgilise operatsiooni läbiviimine.
Parimaid tulemusi näitab mitme suurendusvaliku kombineerimine, kuid te ei tohiks oodata kohest efekti.
Kuidas suurendada oma peenist kodus
Peenise suurendamine kodus on keeruline ja pikk protsess, mis nõuab pädevat lähenemist ja kannatlikkust.
Esimene tehnika, mida saate kasutada, on jelqing. See on Ida- ja Aafrika riikidest meieni jõudnud iidne tehnika, mis ühendab endas palju lüpsile sarnaseid massaažiharjutusi. Protseduuride läbiviimiseks peab mehel käepärast olema määrdeaine ja selged protseduurijuhised. Esimeste tulemuste saavutamiseks kulub harjutuste sooritamiseks vähemalt kaks kuud.
Selle tehnika kasutamise mis tahes variandi puhul peab peenis olema mittetäieliku erektsiooni seisundis. Massaažiliigutused peaksid olema suunatud peenise kavernoossete kehade venitamisele, mis seejärel täituvad rohkem verega ja vastavalt sellele muutub peenis suuremaks.
Sellise protseduuri läbiviimiseks on palju võimalusi. Keskendume kahele kõige populaarsemale harjutusele:
- Enne lüpsmist soojendage koobaskehad põhjalikult soolast või teraviljast valmistatud soojenduspadjaga. Nii suurendate peenise elastsust enne tööd. Järgmisena peate erektsiooni esilekutsumiseks kasutama määrdeainet, kuid mitte täies jõus. Seejärel haarake peenisest sõrmerõngaga selle aluse lähedalt ja liigutage rõngast aeglaselt peenise pea poole, venitades seda. Treeningu minimaalne kogus on 40 tükki, siis saate seda suurendada kahesajani.
- pange peenis kogu peopesaga kinni ja pigistage seda kümme sekundit (alustuseks). Kui peenis on suurem kui üks peopesa, võib kasutada kahte kätt. Peenist kätega pigistades tõmmake see sujuvalt külgedele ja üles-alla. Peate peenist tugevalt pigistama, kuid mitte valuni.

Massaaž peenise suurendamiseks
Massaaž on üsna levinud ja taskukohane meetod peenise suurendamiseks kodus. Lisaks sellele, et massaaži abil saate oma peenist suurendada, saab mees teha ka häid ennetavaid meetmeid oma potentsi parandamiseks.
Eduka ja tõhusa massaaži peamine tingimus on kõigi tehnikate ja soovituste täpne rakendamine, sest reeglite rikkumine võib põhjustada peenise vigastusi.
Enne massaaži soojendage oma peenist kaks korda väikese sooja rätikuga. Nii suurendate verevarustust ja naha elastsust. Peenise suurendamiseks on erinevaid massaažiliike, mida saab teha lõdvestunud või erektsiooniseisundis. Koduse seansi läbiviimiseks leiate Internetist palju koolitusvideoid. Ja kui olete valinud sobiva kursuse, viige seda süstemaatiliselt läbi.

Lasti kasutamine
Peenise suurendamine sellele riputatud raskuse abil on võimalik ja realistlik, kuid see on väga ohtlik. Raskusjõu abil venitatakse sidemeid ja koopakehasid, kuid peenise paksus ei muutu.
Enne sellise protseduuri läbiviimist on vaja peenist massaažiga soojendada. Seejärel kleepige peenisepea ette kleepplaast ja kinnitage sellele nöör, mille külge riputatakse väike raskus. Koorma tegemise kohta saab teada internetist erinevaid videoid vaadates.
Esimesel korral peaks peenise koormus rippuma mitte rohkem kui 15 minutit ja seejärel saab järk-järgult suurendada protseduuri kestust ja koormuse enda kaalu. Kui treeningu ajal muutub teie peenise pea tuimaks, tuleb raskust vähendada.
Laiendaja rakendus
Extender on spetsiaalne seade, mis aitab mitte ainult suurendada peenise pikkust ja laiust, vaid ka kõrvaldada selle kõveruse. Seadme kasutamine mitu tundi päevas peenise kudede venitamiseks annab märgatavaid pikaajalisi tulemusi.
Olemas on vaakum-, silmus- ja rihmapikendused. Odavaimad ja ligipääsetavamad on silmusseadmed, kuid need on vähem mugavad kui teised kaks tüüpi. Kuid iga mees valib endale kõige kasumlikuma ja mugavama seadme.

Vaakumpump peenise suurendamiseks
Selline pump näeb välja nagu pump, mis mitte ainult ei suurenda peenist, vaid parandab ka meeste potentsi ja suurendab elundi elastsust. Luues peenise ümber vaakumi, suurendab mees vereringet ja tugevdab erektsiooni.
Enne sellise seadme kasutamist tuleb peenist kreemiga määrida ja seejärel spetsiaalsesse pumbakolbi panna. Seejärel pumbatakse pumbast õhk välja ja peenis suureneb. Sel juhul saab mees manomeetri abil rõhku käsitsi reguleerida.
Peenise suurendamine pumbaga toimub üsna kiiresti, kuid vaid korraks, mistõttu kasutatakse seadet kõige sagedamini vahetult enne seksi. Lisaks sellele kestab nende erektsioon kauem.
Geelid, pihustid ja salvid peenise suurendamiseks
Selliseid vahendeid kasutades saavutab mees harva positiivseid ja pikaajalisi edukaid tulemusi. Erinevused peenise suuruses on kohe märgatavad, kuid need ei kesta kaua ning selliste määrdeainete ja kreemide hind on väga muljetavaldav.
Tavaliselt on selliste ainete mõju suguelunditele kolme tüüpi:
- lühike (ainult seksi ajal),
- pikaajaline (ravimid on tõhusad pikema aja jooksul),
- abiaine (mõju avaldub mitme ravimi või meetodi kombineerimisel).
Kui soovid kreemist ja salvist tugevamat toimet saavutada, siis nende peenisele kandmisel võid lisada soojendavat ainet, mis põhjustab tugevama verevoolu peenisesse ja suurendab seda. Kuid isegi enim reklaamitud pikatoimelised ravimid ei anna alati tõeliselt soovitud toimet.
Kõige parem on kasutada abiravimeid, mis annavad märgatavaid tulemusi koos massaaži või teiste ravimite ja tehnikate kasutamisega.
Peenise suurendamine manuste abil
Peenisekinnitus on üks kiiremaid võimalusi elundi lühiajaliseks suurendamiseks ilma suurte rahaliste kulutusteta. See võib suurendada peenise pikkust ja paksust ning tugevdada ka erektsiooni.
Täna müüakse kinniseid ja avatud otsikuid. Peenise pikendamiseks on parem valida elastsest ja pehmest materjalist kinnine kinnitus. Parim on see, kui see on silikoon või lateks.
Kinnituse abil saate kiiresti pikendada peenist kuni 10 sentimeetrini, kuid optimaalne ja ohutu valik on 3 kuni 6 sentimeetrit. Seda saab kasutada ka seksuaalvahekorra pikendamiseks, sest peenise tundlikkus väheneb.

Peenise suurendamise operatsioon
Väga radikaalne ja üsna riskantne meetod peenise suuruse muutmiseks. Mitte iga mees ei saa otsustada sellist sammu astuda. Muidugi võib operatsioon olla väga tõhus meetod, kuid intiimpiirkonna kirurgilise sekkumise hind ei ole odav. Operatsiooni abil saate suurendada peenist kuni 4 sentimeetrit või paksendada. Peaasi, et operatsioon viiakse läbi spetsiaalses kliinikus hea spetsialisti juhendamisel.
Kuid see valik on kõige drastilisem ja seda kasutatakse väga harva.
Kokkuvõtteks võib öelda, et tänapäeval on peenise suurendamiseks palju võimalusi, kuid peamine on ennast armastada ja austada, siis saab mehelikkusest naiste uhkuse ja imetluse allikas.

























